TEME PO MJESECIMA :
1.koje su tvoje odbrane od boli – dali se povlačiš i praviš se da je sve u redu kada nije , braniš se agresivnošću i ljutnjom , ili se trudiš da sve „zagladiš" i misliš da ako pružiš još više ljubavi i pažnje da će se situacija razriješiti. To su iskrivljenja moći, ljubavi i spokojstva. Koje ti najviše upotrebljavaš i koje su posljedica toga u tvom životu ? Kako ti ta navodna rješenja donose još više patnje i nemira .
2. kako u sadašnjosti ustvari ponovno stvaramo i privlačimo isti bol iz djetinjstva i kako to prevazići.
3. koji su to iskrivljeni podsvjesni zaključci koje imamo o sebi , svijetu , životu, odnosima koji nam stvaraju bol i nesreću . Npr. ne vrijedim , ako budem sretan/na ostati ću sam/a , imati ću puno neprijatelja ako živim ono što jesam , moja sreća donesti će drugome bol, sreća je dosadna ...). Kako se takve slike o sebi , životu , odnosima , novcu privlače događaje, ljude, situacije da se taj zaključak potvrdi da je istina . Npr. Ako ti je slika da sve moraš sam/a onda ili ne tražimo pomoć ili je tražimo od onih koji nas uvijek odbiju , ili koji za to nemaju kapacitet, ili trenutno nemaju vremena. Pitamo krive ljude i potvrdimo da tu nema nikog da nam pomogne.
4. koje su naše prave i lažne potrebe i kako ih poštujemo . Npr. misliš da ti je potrebna nova haljina ili auto( s tim nema nikakvih problema ako je čista želja ) , međutim ispod toga može biti prava potreba za pažnjom i prepoznavanjem, za ljubavi i kontaktom. Što ti je ustvari potrebno ? Kako to ne prepoznaješ i onda prekrivaš sa lažnim potrebama koje ti donose samo kratko ispunjenje.
5. koji je konkretno tvoj začarani krug u kojem se vrtiš i ne vidiš izlaza ? To je karika između glavnog iskrivljenog zaključka ( slike ) , potisnutih potreba i odbrana . Zajedno ćemo ga proći i istražiti gdje je izlaz.
6.koja je tvoja slika Boga – što bi on trebao ili ne i kako je to povezano sa tvojim odnosom prema roditeljima kada si bio/la dijete , te danas sa autoritetom. ( šefom, državom ..... ) Povezivanje sa autoritetom u sebi , razumijevanje da sami kreiramo svoj život te da nema nekog strašnog Boga koji te kažnjava i hvali kada si „dobar „ ili „loš" vraća nas na našu snagu i povjerenje u vlastitu vrijednost.